Content Top
Trang chủẢnh thành viênHọc tậpCông nghệ thông tin Tiện ích Blogs

Viết bài mới Trả lời
  #1  
Cũ 01-06-2011, 14:23
Avatar của DCC
DCC DCC đang ẩn
Đại Dee
»Giới tính: Nam
»Địa Chỉ: 159 & 208 - Nguyễn Huệ
»Tham gia ngày: Apr 2010
»Tuổi: 29
»Bài gửi: 2.634
»Thành viên thứ: 577
Xu: 810.876
Gửi tin nhắn qua Yahoo! tới DCC
Ngồi vắt chân ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe


Thích ăn đồ ăn nóng, xuống giường ngay sau khi thức dậy và ngồi vắt chân tưởng chừng như những thói quen vô hại nhưng trên thực tế nó lại gây ảnh hưởng rất lớn cho sức khỏe chúng ta.


1. Xuống giường ngay sau khi thức dậy
Nghiên cứu của Đại học Loughborough, Anh chỉ ra rằng ra khỏi giường sau khi thức giấc rất có thể sẽ gây ra tình trạng huyết áp thay đổi đột ngột, trúng gió.
Các chuyên gia khuyên rằng sau khi thức giấc nên vận động chân tay trên giường ngủ một lúc rồi mới nên ra khỏi giường.
2. Thích ăn đồ ăn nóng
Ăn đồ ăn quá nóng sẽ ảnh hưởng đến chức năng dạ dày và một số chức năng khác. Thông thường chúng ta nên ăn những thức ăn có nhiệt độ gần với nhiệt độ cơ thể để có thể làm chậm tốc độ lão hóa của dạ dày.
3. Ngồi vắt chân
Ngồi vắt chân tưởng như là động tác ngồi khiến cơ thể dễ chịu hơn nhưng trên thực tế nó lại là tác nhân khiến cho lưu thông máu ở khu vực chân và đùi không được thuận lợi, rất dễ gây ra tình trạng huyết khối tĩnh mạch và chứng vẹo cột sống.
Các chuyên gia cho rằng những bệnh nhân cao huyết áp, tiểu đường và các bệnh liên quan đến tim mạch nếu thường xuyên ngồi vắt chân bệnh tình sẽ nghiêm trọng hơn.



Theo Vietnamplus


Quảng Cáo


Chữ ký của DCC

ĐẠI CƯƠNG_computer
Add:159 Nguyễn Huệ - TT Liên Hương

Mua bán-Trao đổi- Sửa chữa PC.Laptop.Printer
Cung Cấp Linh kiện Các Loại
Mobile: 0937.543866 (Mr.Đại)

YM:dccomputerlh@yahoo.com
Trả lời với trích dẫn
Viết bài mới Trả lời

Tags
ảnh , chân , hưởng , khỏe , ngồi , nghiêm , sức , trọng , vắt
Chú ý khi nhận xét bài ◘ Hãy nhấn nút [Cảm ơn] khi gặp bài viết hay & ý nghĩa.
◘ Không nhận xét bài kiểu "spam cho đủ 5 bài", "nhiều biểu tượng smile, mặt cười" .v.v
◘ Vui lòng nhận xét bài 1 cách lịch sự, có văn hóa.., những trường hợp lăng mạ, bôi nhọ, xuyên tạc người khác sẽ bị xử lý.
◘ Viết rõ tiếng Việt có dấu, không dùng ngôn ngữ teen, size chữ vừa phải...
◘ Vui lòng tham khảo quy định này trước khi post bài tránh phiền phức về sau.
◘ Nếu ai chưa biết viết tiếng Việt có dấu thì xem tại đây


Những người đang xem chủ đề: 1 (0 thành viên và 1 khách)
 
Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
Bạn không thể gửi chủ đề mới
Bạn không thể gửi trả lời
Bạn không thể gửi file đính kèm
Bạn không thể sửa bài viết của mình

BB code đang Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt


Chủ đề tương tự
Chủ đề Người khởi xướng chủ đề Diễn đàn Trả lời Bài cuối
Ngọc Trinh: “Những hình ảnh ấy đã ảnh hưởng nhiều đến tôi…” Acabellalit Các Vấn Đề Văn Hóa - Xã Hội - Con Người 0 19-04-2011 07:34
Vụ TNGT nghiêm trọng ở Bình Thuận: Chuyển nhiều nạn nhân vào TP.HCM điều trị khoadoan Các Vấn Đề Văn Hóa - Xã Hội - Con Người 0 11-06-2010 00:25
Thiếu nước nghiêm trọng phá vỡ mọi dự tính của ngành điện khoadoan Xã hội 0 12-04-2010 10:23
14 mẹo hay cho sức khỏe ngày xuân Corpse Sức khỏe 0 13-02-2010 16:25


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 22:11

Edit Lý Công Hiệp™
Copyright © VietVBB Team.
vBCredits I v. 1.5.1 Gold ©2001-2010, PixelFX Studios Ltd.
Domain & hosting được tài trợ bởi công ty ITI Solution


Bottom Corner